El cuerpo humano es 70 % agua. Por lo tanto, una persona que pesa 60 kilogramos es 41 kilogramos de agua.
El Agua Permite Un Crecimiento Optimo
Sin agua en nuestro cuerpo, no sería posible eliminar las sustancias residuales y nos envenenaríamos a nosotros mismos con nuestros propios residuos. Una vez libre de toxinas, nuestro cuerpo utiliza su energía para equilibrar su inmunidad y determinar la regeneración celular, este es el punto importante!, para poder crecer de estatura en un estado optimodebemos estar libres de toxinas y sino bebemos suficiente agua el cuerpo esta demasiado ocupado con las toxinas y no le dedica energías al crecimiento en estatura.El Agua Previene la Deshidratación
Además de ser un producto de limpieza para el cuerpo, el agua también ayuda a el desajuste del organismo. Sin el mínimo consumo de agua al día, nuestro cuerpo se adquiere una deshidratación crónica. La mayoría de las personas no consumen las cantidades mínimas de agua y los líquidos considerados sustitutos del agua son terriblemente perjudiciales tales como: café, refrescos y alcohol y es de gran importancia decir que estos productos "sustitutos" hacen que el crecimiento oseo sea mas despacio y consecuentemente una estatura menor.La Sed
La sed no es un fenómeno que carece de la lógica. La sed es una alerta transmitida por nuestro cuerpo cuando ciertas células carecen de la cantidad necesaria de agua. Estas células permiten que el cerebro sepa lo que necesitan, y el cerebro da la sensación de sed y nos obliga a beber agua.La sed puede camuflar el hambre entre las comidas. Pero desaparece tan pronto como se bebe un vaso de agua .
La falta de agua determina una serie de condiciones tales como : asma, alergias , estreñimiento, problemas vasculares , problemas menstruales.etc Estas condiciones inevitablemente a ralentizar el proceso de crecimiento. Para aumentar de estatura, el cuerpo debe estar en un estado optimo, pera al no tener las condiciones favorables no se permite que la energía celular sea utilizada para el desarrollo y crecimiento.
Personalmente te recomiendo el programa de ejercicios y nutrición, un programa científicamente comprobado para ayudar al crecimiento oseo mediante técnicas avanzadas diseñadas por profesionales de la salud, es realmente efectivo si tienes 25 años o menos.
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